Jin Shin Jyutsu is een eeuwenoude Japanse geneeswijze die emoties in balans brengt door specifieke punten op de handen te stimuleren. Het is een alternatieve geneeswijze gebaseerd op de vingers en het principe van energiecirculatie door het lichaam, wat een directe invloed heeft op onze fysieke en emotionele gezondheid.
Het basisidee achter deze filosofie is dat elke vinger verbonden is met een specifiek orgaan en een specifieke emotie. Als je besluit om een orgaan te behandelen, oefen dan 3 tot 5 minuten druk uit op het corresponderende punt op je hand en probeer te ontspannen.
De duim wordt geassocieerd met de maag en de milt, maar ook met angst en depressie. Symptomen die hiermee gepaard gaan, zijn onder andere buikpijn, huidproblemen, hoofdpijn en neuroses.
