Gebarsten hielen zijn niet alleen een cosmetisch probleem: ze kunnen oncomfortabel en pijnlijk zijn en zelfs infecties veroorzaken als ze niet behandeld worden. Droge lucht, op blote voeten lopen, langdurig staan en een gebrek aan goede voetverzorging kunnen allemaal bijdragen aan een ruwe, gebarsten hielhuid.

In plaats van alleen maar te vertrouwen op crèmes uit de winkel, kun je ook eenvoudige natuurlijke remedies proberen die direct vanuit je keuken werken. In dit artikel bespreken we vijf krachtige huismiddeltjes – waaronder een verrassende methode met ui en zout – die je kunnen helpen om je voeten weer glad en gezond te maken.

1. Uien- en zoutscrub

Waarom het werkt: Ui zit boordevol natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende stoffen, terwijl zout werkt als een natuurlijke exfoliant en antisepticum. Dit duo helpt bacteriën te doden, verharde huid te verzachten en genezing te bevorderen.

Gebruiksaanwijzing:

– Stap 1: Snijd een verse ui in dikke stukken.

Stap 2: Strooi grof zout over de plakjes.

Stap 3: Laat het 5–10 minuten staan zodat de sappen vrijkomen.

Stap 4: Wrijf de uienringen zachtjes over uw gebarsten hielen gedurende 3 tot 5 minuten.

– Stap 5: Spoel grondig af met lauw water en breng een vochtinbrengende crème aan.

Tip:  Doe dit ‘s avonds en gebruik daarna een voetcrème voor een beter resultaat.

2. Scrub met kokosolie en bruine suiker