Veel mensen ervaren gewrichtspijn in hun knieën, ellebogen en handen. Velen schrijven dit toe aan veroudering. Daarom beschouwen ze deze pijn als normaal en zoeken ze geen behandeling.
Wanneer het lichaam echter pijn heeft, ervaart het stress. Bovendien kan onbehandelde kniepijn de knieën beschadigen en ervoor zorgen dat ze gaan bewegen.
Kniepijn kan worden veroorzaakt door overbelasting, verminderde botdichtheid en slijtage van spieren en weefsels.
Vitaminetekort is ook een bekende oorzaak van kniepijn. Dit geldt vooral als het lichaam een tekort heeft aan calcium, vitamine D en ijzer. Iemand met een vitamine D- en calciumtekort loopt risico op artritis en gewrichtsontstekingen.
Veel mensen realiseren zich ook niet dat deze pijn behandeld kan worden met een natuurlijk middel dat binnen een paar dagen verlichting biedt. In dit artikel bespreken we hoe je gewrichts- en kniepijn kunt voorkomen en verlichten.
Als u langer dan een week last heeft van kniepijn, kan er sprake zijn van een ernstiger probleem dan alleen overbelasting. In dat geval dient u een arts te raadplegen.
