ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Zelfgemaakte knoflookhoestsiroop: een natuurlijk middel tegen hoest en longen

Knoflook is meer dan alleen een heerlijk ingrediënt – het is ook een effectief middel. Dankzij de ongelooflijke medicinale eigenschappen is knoflook bijzonder effectief voor de gezondheid van de luchtwegen. Als je een natuurlijke oplossing nodig hebt om je longen te reinigen en hoestklachten te verlichten, probeer dan eens je eigen knoflookhoestsiroop te maken. Deze remedie met knoflook, honing en citroen is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook uiterst effectief voor de gezondheid van je longen.

Ingrediënten:

  • 8-10 verse teentjes knoflook, gepeld en fijngehakt
  • 1 kopje honing (bij voorkeur rauw en biologisch)
  • 2 eetlepels citroensap
  • 1 kopje water (optioneel, indien gewenst te verdunnen)

Instructies:

Stap 1: Bereid de knoflook voor

Pel en hak of pers de knoflookteentjes fijn. Door knoflook te persen komt allicine vrij, het belangrijkste actieve ingrediënt in knoflook. Allicine staat bekend om zijn antimicrobiële en immuunversterkende eigenschappen.

Stap 2: Meng met honing en citroen

Meng de gehakte knoflook en honing in een steelpannetje. Verwarm het mengsel op laag vuur tot het vloeibaar wordt en de knoflook goed is opgenomen. Pas op dat het mengsel niet kookt of oververhit raakt, want dit kan de heilzame eigenschappen van de honing aantasten.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire