Je hart werkt elke seconde van de dag onvermoeibaar om je in leven te houden – maar als het in de problemen zit, mompelt het vaak eerder dan het schreeuwt. Hartziekten zijn wereldwijd een van de belangrijkste oorzaken van hart- en vaatziekten, en het is tragisch dat veel mensen vroege waarschuwingssignalen negeren. Het vroegtijdig opmerken van deze symptomen kan je leven redden.
Hier zijn 7 subtiele maar cruciale signalen dat uw hart mogelijk in gevaar is:
1. Pijn op de borst
Dit is het meest klassieke teken van hartproblemen. Het kan aanvoelen als druk, een beklemmend, vol gevoel of pijn in het midden van de borst. Het kan komen en gaan of langer dan een paar minuten aanhouden. Sommige mensen beschrijven het als « een olifant die op hun borst zit ». Als u dit gevoel ervaart tijdens rust of activiteit, negeer het dan niet en raadpleeg onmiddellijk een arts.
2. Kortademigheid
Als je merkt dat je kortademig bent na lichte inspanning of zelfs tijdens rust, kan er meer aan de hand zijn dan alleen een slechte conditie. Hart en longen werken nauw samen, en wanneer het hart moeite heeft om bloed rond te pompen, kan er vocht in de longen ophopen, waardoor het ademen moeilijker wordt. Kortademigheid, vooral tijdens het liggen, is een belangrijk waarschuwingssignaal.
