Inleiding:
Rijstwater, de zetmeelrijke vloeistof die overblijft na het weken of koken van rijst, is al eeuwenlang een schoonheidsgeheim in veel Aziatische culturen. Rijstwater, boordevol aminozuren, antioxidanten, vitaminen en mineralen, kan de haarwortels versterken, de haarschacht gladder maken en zorgen voor langer en gezonder haar. Of je nu te maken hebt met haarbreuk, dunner wordend haar of trage haargroei, deze drie methoden met rijstwater kunnen je haar op een natuurlijke en effectieve manier revitaliseren.
Ingrediënten:
½ kopje ongekookte rijst (wit, bruin, jasmijn of basmati)
2–3 kopjes water
Essentiële oliën (optioneel: lavendel, rozemarijn of tea tree)
Een spuitfles of luchtdichte pot
Bereidingswijze:
Spoel de rijst grondig om vuil en onzuiverheden te verwijderen.
Weekmethode: Doe de gewassen rijst in een kom met 2-3 kopjes water. Laat de rijst 24 uur weken op kamertemperatuur. Giet de rijst af en vang het rijstwater op.
Voor een sterker resultaat kunt u het rijstwater laten fermenteren door het 48 uur op kamertemperatuur te laten staan voordat u het in de koelkast zet.
Voeg desgewenst een paar druppels etherische olie toe om de gefermenteerde geur te maskeren. Bewaar maximaal een week in de koelkast.
Serveer- en bewaartips:
