Een stralende glimlach kan je zelfvertrouwen een boost geven, maar professionele tandenbleekbehandelingen kunnen duur zijn. Gelukkig kun je op natuurlijke wijze een wittere glimlach krijgen met ingrediënten die je thuis kunt vinden. Hier zijn tien effectieve methoden om je tanden op natuurlijke wijze te bleken.
1. Zuiveringszout en water
Zuiveringszout is een mild schuurmiddel dat helpt bij het verwijderen van oppervlaktevlekken van tanden. Meng een kleine hoeveelheid zuiveringszout met water tot een pasta en poets je tanden voorzichtig. Gebruik deze methode een paar keer per week voor een zichtbaar resultaat.
2. Spoelen met waterstofperoxide
Waterstofperoxide heeft natuurlijke blekende eigenschappen en kan bacteriën in de mond doden. Verdun waterstofperoxide met water (gelijke delen) en gebruik het als mondspoelmiddel. Pas op dat u het niet inslikt en vermijd overmatig gebruik om tandvleesirritatie te voorkomen.
3. Olietrekken met kokosolie
Oil pulling is een eeuwenoude praktijk waarbij je olie door je mond spoelt om gifstoffen en bacteriën te verwijderen. Kokosolie is bijzonder effectief vanwege de antimicrobiële eigenschappen. Spoel een eetlepel kokosolie 15-20 minuten door je mond voordat je het uitspuugt.
4. Appelazijn
