Elke dag citroenwater drinken, vooral ‘s ochtends, kan talloze gezondheidsvoordelen opleveren. Hier is een kort overzicht van wat deze eenvoudige routine te bieden heeft:
- Verbeterde spijsvertering : het zuur in citroenen bevordert de productie van gal, wat de spijsvertering bevordert en problemen zoals constipatie voorkomt.
- Verbeterde hydratatie : Begin de dag met citroenwater. Hiermee vult u het verloren vocht aan, behoudt u uw hydratatie en ondersteunt u essentiële lichaamsfuncties.
-
Versterkt uw immuunsysteem : citroenen zijn rijk aan vitamine C, wat uw immuunsysteem versterkt en u helpt veelvoorkomende ziektes te bestrijden.
Gezondere huid
