INGREDIËNTEN
Een klein stukje gember, gewassen en in dunne reepjes gesneden
Een kopje water
Versgeperst sap van een halve citroen
Geroosterde jeera (komijn)poeder
INSTRUCTIES
Doe de gember en het water in een blender en mix tot een glad geheel.
Giet het geheel in een glas en voeg het citroensap toe.
Meng dit goed.
Voeg een snufje geroosterde jeerapoeder toe en meng opnieuw goed.
Uw gember-citroenwater is klaar om te drinken.
Een eenvoudige »Rijstmethode» DieVetElke24UurVloeibaarMaakt
Het is waar… Ik ging van 207 naar een schamele 135… En ik zal nooit de blik op het gezicht van mijn dokter vergeten toen ik zijn kantoor binnenliep voor mijn jaarlijkse controle.
Hij stotterde: «Ben je nou die exotische rijst aan het maken waar ik je over vertelde? »
