Hoewel tijm voor de meeste mensen veilig is, is het belangrijk om het op de juiste manier te gebruiken:
Essentiële olie: Verdun tijmolie altijd met een basisolie voordat u het op de huid aanbrengt. Gebruik het niet inwendig, tenzij onder begeleiding van een zorgverlener.
Allergieën: Sommige mensen kunnen een allergische reactie op tijm krijgen, vooral als ze allergisch zijn voor andere planten uit de muntfamilie.
Zwangerschap en borstvoeding: Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dienen een arts te raadplegen voordat zij tijm in medicinale hoeveelheden gebruiken.
Tijm is meer dan alleen een smaakvol kruid; het biedt een breed scala aan gezondheidsvoordelen, van het versterken van de immuniteit en het verbeteren van de luchtwegen tot het verbeteren van de gezondheid van de huid en het hart. Of het nu gebruikt wordt in de keuken, als kruidenthee of als onderdeel van een natuurlijke huidverzorgingsroutine, tijm is een veelzijdige en waardevolle aanvulling op elk wellnessprogramma.
Genieten!
