1. Smelt de basisingrediënten
- Meng de kokosolie en bijenwas au bain-marie .
- Verwarm het geheel zachtjes tot het geheel gesmolten is. Roer af en toe.
2. Voeg essentiële oliën toe
- Haal het mengsel van het vuur en laat het iets afkoelen.
- Roer er de essentiële oliën van eucalyptus , pepermunt , tea tree en lavendel doorheen .
3. Goed mengen
- Zorg ervoor dat de essentiële oliën gelijkmatig in het mengsel verdeeld zijn.
4. Giet in containers
- Giet het mengsel in kleine, schone potjes of blikken terwijl het nog vloeibaar is.
- Laat de rub afkoelen en op kamertemperatuur stollen.
5. Afsluiten en bewaren
- Zodra het mengsel hard is, sluit u de containers goed af.
- Maximaal zes maanden bewaren op een koele, droge plaats .
Tips voor het gebruik van zelfgemaakte VapoRub
- Borstbalsem : Breng een kleine hoeveelheid aan op uw borst en keel om verkoudheidsverschijnselen te verlichten.
- Inhalatie door stoom : voeg een theelepel toe aan een kom met heet water, bedek uw hoofd met een handdoek en inhaleer diep.
- Verlichting van spierpijn : masseer op pijnlijke plekken voor onmiddellijke verlichting.
- Voetbehandeling : Wrijf het voor het slapengaan op uw voeten om te ontspannen en verkoudheid te verlichten.
Conclusie
Vicks VapoRub blijft een veelzijdig middel met een breed scala aan toepassingen die verder gaan dan de traditionele rol. Of je nu verstoppingen verlicht, lichte huidirritaties behandelt of hielkloven verzacht, deze beproefde balsem is van onschatbare waarde. Door thuis je eigen versie te maken, kun je profiteren van dezelfde voordelen met natuurlijke, aanpasbare ingrediënten. Probeer het uit en ervaar het comfort en de verzorging die dit tijdloze middel biedt!
