Een stralende glimlach is als een visitekaartje: het maakt een enorm verschil. Maar na verloop van tijd sluipt er een subtiele vijand in onze tanden: tandsteen. Het resultaat? Gelige verkleuringen, een ruwe huid… en een glimlach die we niet meer durven te laten zien.
Wat als we je zouden vertellen dat er simpele, natuurlijke en effectieve oplossingen zijn waarmee je die hardnekkige vlekken vaarwel kunt zeggen? Zonder regelmatige tandartsbezoeken of dure bleeksets, hier zijn 7 simpele tips die je thuis kunt gebruiken voor schonere, wittere tanden… en een gezondere mond!
-
Het magische duo: zuiveringszout en waterstofperoxide
Het werkt een beetje als een « snelreiniger » voor je tandenborstel. De licht schurende baking soda helpt tandplak los te maken. Eetbare waterstofperoxide werkt als een mild desinfectiemiddel.
Meng 2 eetlepels zuiveringszout met 1 eetlepel waterstofperoxide (maximaal 3%). Poets je tanden 2 minuten met deze pasta en spoel ze daarna grondig. Herhaal deze stap maximaal 1 tot 2 keer per week.
-
Verdunde appelazijn: uw nieuwe bondgenoot
Appelazijn staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen en kan tandplak oplossen voordat het in tandsteen verandert.
Verdun een theelepel appelazijn in een eetlepel water en spoel het 30 seconden als mondspoelmiddel. Spoel daarna met schoon water. Niet dagelijks gebruiken om beschadiging van het tandglazuur te voorkomen .
-
Kokosolie: ouderwetse mondspoeling
Deze methode, afkomstig uit de Ayurvedische traditie, heet olie-spoelen . Kokosolie, van nature antibacterieel, vangt bacteriën op en verfrist de adem.
Neem een eetlepel kokosolie en spoel je mond er 10 tot 15 minuten mee. Spuug het uit ( in de prullenbak, niet in de gootsteen om verstopping te voorkomen ) en spoel je mond.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
