Onze handen voeren niet alleen taken uit: ze kunnen ook een weerspiegeling zijn van onze algemene gezondheid. Bepaalde tekenen en symptomen die u op uw handen ziet, kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen. Dit zijn zeven dingen die uw handen u kunnen vertellen over uw gezondheid:
1. Bleke of witte nagels
Als uw nagels bleek of wit zijn, kan dit een teken zijn van bloedarmoede, een aandoening waarbij u niet genoeg gezonde rode bloedcellen heeft om voldoende zuurstof naar de weefsels in uw lichaam te transporteren. Bloedarmoede kan vermoeidheid en zwakte veroorzaken. Dit kan dus een teken zijn dat het tijd is om uw ijzergehalte in het bloed te laten controleren.
2. Blauwe nagels
Blauwe nagels kunnen erop duiden dat uw lichaam niet genoeg zuurstof krijgt. Deze aandoening staat bekend als cyanose en kan een symptoom zijn van longproblemen, zoals emfyseem, of van hartproblemen. Als u een blauwe verkleuring van uw nagels opmerkt, is het belangrijk om een arts te raadplegen.
3. Aanhoudende trillingen
Lichte trillingen in de handen kunnen normaal zijn na inspanning of onder stress. Aanhoudende of hevige trillingen kunnen echter een teken zijn van een neurologische stoornis, zoals de ziekte van Parkinson of essentiële tremor. Door te observeren hoe en wanneer trillingen ontstaan, kan uw arts belangrijke informatie krijgen.
4. Gezwollen vingers
Gezwollen vingers kunnen om verschillende redenen ontstaan, waaronder vochtretentie door een hoge zoutinname. Als de zwelling echter aanhoudt, kan dit het gevolg zijn van ernstiger problemen, zoals nierziekten of reumatoïde artritis. Het kan nuttig zijn om op andere symptomen te letten, zoals gewrichtsstijfheid.
5. Zwakke grijpkracht
Zwakke grijpkracht is niet zomaar een normaal teken van veroudering. Het kan ook duiden op problemen met de zenuwen of spieren in uw handen en armen. Aandoeningen zoals het carpaal tunnelsyndroom, andere vormen van neuropathie en zelfs spierdystrofie kunnen onderliggende oorzaken zijn.
