Een stralende glimlach is als een visitekaartje: het maakt een enorm verschil. Maar na verloop van tijd verschijnt er een subtiele vijand op onze tanden: tandsteen. Het resultaat? Gele vlekken, ruwheid… en een glimlach die we niet meer durven te laten zien.
Wat als we je zouden vertellen dat er simpele, natuurlijke en effectieve oplossingen zijn die je helpen om van die hardnekkige vlekken af te komen? Zonder dat je regelmatig naar de tandarts hoeft of moet investeren in dure bleeksets? Hier zijn 7 simpele tips die je thuis kunt gebruiken voor schonere, wittere tanden… en een gezondere mond!
Het magische duo: waterstofcarbonaat en waterstofperoxide
Het is een beetje zoals een « snelreiniger » voor het tandenpoetsen. Natriumbicarbonaat, dat een licht schurende werking heeft, helpt tandplak te verwijderen. Waterstofperoxide van voedingskwaliteit werkt als een mild desinfectiemiddel.
Meng 2 eetlepels zuiveringszout met 1 eetlepel waterstofperoxide (maximaal 3%). Poets je tanden 2 minuten met deze pasta en spoel daarna grondig. Gebruik niet vaker dan 1-2 keer per week.
Verdunde appelazijn: uw nieuwe bondgenoot
Appelazijn staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen en kan tandplak oplossen voordat het in tandsteen verandert.
Verdun een theelepel appelazijn met een eetlepel water, spoel het 30 seconden als mondspoelmiddel en spoel daarna uw mond met schoon water. Niet dagelijks gebruiken om beschadiging van het tandglazuur te voorkomen.
Kokosolie: ouderwetse mondspoeling
Deze methode, afkomstig uit de Ayurvedische traditie, wordt oliespoeling genoemd. Kokosolie heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen, vangt bacteriën op en zorgt voor een frisse adem.
Neem een eetlepel kokosolie en spoel je mond er 10-15 minuten mee. Spuug het uit (in de prullenbak, niet in de gootsteen om verstoppingen te voorkomen) en spoel je mond.
