Het goede nieuws is dat het risico op AIP (en dus ook op een beroerte) kan worden verminderd door eenvoudige, alledaagse handelingen:
• Controleer uw bloeddruk.
• Zorg voor een evenwichtig cholesterolgehalte.
• Houd diabetes onder controle als u het heeft.
• Eet een evenwichtig dieet, rijk aan vezels en matig met zout.
• Beweeg regelmatig (wandelen, lichte oefeningen, enz.).
• Stop met roken.
• Volg de voorgeschreven behandeling, vooral bij atriumfibrilleren.
Een microberoerte is een alarmsignaal van ons lichaam. Vroege opsporing kan ernstige complicaties voorkomen en de gezondheid van onze dierbaren beschermen.
Als u of een naaste deze symptomen ervaart, aarzel dan niet om een arts te raadplegen. Uw gezondheid is uw topprioriteit!
