Tip : Kies voor natuurlijke stoffen ( zoals katoen of linnen ), een magere zeep en een milde deodorant die bij uw huid past.
-
Een vislucht die niet weggaat: de zeldzame aandoening waar u meer over moet weten
Je komt net uit de douche en voelt je schoon, maar toch… hangt er een sterke visgeur in je hoofd? Het ligt niet aan je hoofd. Het zou te maken kunnen hebben met een weinig bekende genetische aandoening: trimethylaminurie, ook wel bekend als het ‘visgeursyndroom ‘.
De boosdoener? Een molecuul genaamd trimethylamine, dat je lichaam moeilijk kan uitscheiden.
Vaak veroorzaakt door:
- Regelmatige consumptie van vis, eieren of zeevruchten
- Een erfelijk terrein
Tekenen waar u op moet letten:
- Een aanhoudende visachtige lichaamsgeur
- Geen irritatie of zichtbare veranderingen aan de huid
Als u twijfelt, controleer dan uw dieet en raadpleeg een arts of voedingsdeskundige .
-
Zweet dat naar ammoniak ruikt: een teken van… slecht gevoede inspanning
Doe je je uiterste best tijdens je training? Geweldig! Maar als je zweet naar ammoniak ruikt, kan dat komen doordat je lichaam zijn energie uit eiwitten haalt in plaats van uit koolhydraten. Dit mechanisme produceert stikstofhoudende afvalstoffen… met een duidelijke geur!
Om te controleren:
- Zwaar, stinkend zweten
- Snelle spiervermoeidheid
- Lichte hoofdpijn tijdens de training
De juiste reflex: Eet voldoende koolhydraten voor en na het sporten . Je lichaam zal je dankbaar zijn ( en je neus ook ).
-
Sterk ruikende urine: uitdroging of infectie?
Een ongewone geur bij toiletgebruik? Negeer die niet. Een urineweginfectie of uitdroging kan de oorzaak zijn. Je neus kan hierbij ook een belangrijke rol spelen en je hierop attenderen.
Veel voorkomende symptomen:
- Pijn of branderigheid bij het plassen
- Troebele of gekleurde urine
- Dringende en frequente aandrang om te plassen
Als u twijfelt, drink dan meer water en raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden.
