Zaden van mariadistel staan bekend om hun krachtige werking op de lever. Ze bevatten fytochemicaliën die de galafscheiding uit de lever en galblaas stimuleren.
1 el mariadistelzaad
Vermaal de zaden van de mariadistel met een vijzel tot een fijn poeder. Giet kokend water over de geplette zaden en laat het 20 minuten trekken. Giet het mengsel door een zeef en gooi de zaadjes weg. Drink driemaal daags een kopje: tweemaal voor de maaltijd en eenmaal voor het slapengaan.
Infusie om de lymfe te reinigen (3 kopjes)
Het lymfestelsel is een netwerk van vochtafvoerende organen en vaten die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van celafval en vreemde stoffen zoals bacteriën, virussen, toxines, enz. Lymfe is de vloeistof die door het lymfestelsel circuleert. Lymfe stroomt door de lymfeklieren, waar ze worden vernietigd.
2 delen calendula
2 delen kleefkruid
1 deel toorts
Meng de kruiden in een glazen pot. Vul de pot met kokend water. Laat het 10 minuten trekken. Drink 2 tot 3 kopjes per dag gedurende 2 tot 3 weken.
