Gember en citroen zijn rijk aan vitamine C en helpen bij gewichtsverlies. Ze hebben antioxiderende eigenschappen die de stofwisseling optimaliseren en ziekten voorkomen. Bovendien helpen hun ontstekingsremmende eigenschappen bij de behandeling van cellulitis.
Gember heeft een thermogene werking waardoor afvalstoffen worden afgevoerd, terwijl citroen het immuunsysteem versterkt en een opgeblazen gevoel verlicht.
Je hebt nodig:
Een halve citroen
Een schijfje gember
240 ml water
Hoe maak je dit?
Voeg muntblaadjes toe aan water en kook ze samen ongeveer twee minuten. Laat het even staan. Drink dit drankje drie weken lang elke avond, een half uur voor het slapengaan.
Zoals u ziet zijn deze drankjes eenvoudig te bereiden en kunt u optimaal genieten van de smaak en voordelen ervan.
Deze recepten zijn traditionele huismiddeltjes die al honderden jaren worden gebruikt. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om deze beweringen te ondersteunen, zweren onze grootmoeders erbij.
