Als u tot de risicogroep behoort, laat u dan jaarlijks controleren
Drink twee keer per week kamille- of paardenstaartinfusies
Drink voldoende vocht: Probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken.
Beperk rood vlees en zeevruchten
Raadpleeg altijd een arts als u symptomen of zorgen heeft.
