Je lever is een van de hardst werkende organen in je lichaam: hij filtert gifstoffen, bevordert de spijsvertering, zorgt voor een goede hormoonbalans en slaat voedingsstoffen op. Maar wanneer de lever het moeilijk heeft, geeft hij vaak al vroeg waarschuwingssignalen af. Het negeren van deze signalen kan leiden tot ernstige leverschade, waaronder leververvetting, hepatitis en zelfs cirrose.
Hier zijn 15 vroege tekenen dat je lever mogelijk in de problemen zit. Herken ze vroeg en je kunt je gezondheid – en je leven – redden.
1. Chronische vermoeidheid
Aanhoudende vermoeidheid of een laag energieniveau kan betekenen dat uw lever de gifstoffen niet effectief filtert, waardoor u zich uitgeput voelt.
2. Geelverkleuring van de huid of ogen (geelzucht)
Geelzucht is een duidelijke indicator van leverfunctiestoornissen. Het ontstaat wanneer bilirubine zich ophoopt in het lichaam als gevolg van slechte leverfiltratie.
3. Donkere urine
Ongewoon donkere urine, vooral wanneer het lichaam goed gehydrateerd is, kan een symptoom zijn van leverproblemen.
4. Bleke of kleikleurige ontlasting
Gezonde ontlasting is bruin. Lichte of grijsachtige ontlasting betekent dat de galstroom geblokkeerd is of dat de lever niet genoeg gal produceert.
5. Buikpijn of zwelling
Ongemak of zwelling in de rechterbovenbuik (waar de lever zich bevindt) kan wijzen op een ontsteking of leververvetting.
6. Onverklaarbaar gewichtsverlies
Plotseling gewichtsverlies zonder dat u uw dieet of lichaamsbeweging verandert, kan duiden op metabole leverproblemen.
7. Verlies van eetlust
Een slecht functionerende lever kan de spijsvertering verstoren, waardoor u zich snel vol voelt of geen zin meer heeft in eten.
8. Misselijkheid en braken
Wanneer de lever de gifstoffen niet goed kan verwerken, kan dit vaak misselijkheid en braken veroorzaken, vooral na de maaltijd.
