-
Begeleiding bij menstruatie
Gebrouwen tot kruidenthee kan ui helpen spieren te ontspannen en krampen te verlichten. Een zacht en rustgevend drankje om te proberen tijdens je menstruatie.
-
Optimaliseer de ijzeropname
In combinatie met ijzerrijke voeding kunnen uien de ijzeropname bevorderen. Een slim duo om vermoeidheid te bestrijden.
-
Een zelfgemaakte tonic voor een boost
Meng een beetje uiensap met citroensap en honing voor een simpele ochtendtonic. Perfect om je lichaam zachtjes wakker te maken.
Een kleine wellness-herinnering : zoals altijd moeten uien worden gebruikt in combinatie met een evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl. Als u gevoelig bent of vatbaar voor spijsverteringsproblemen, doe het dan rustig aan.
Conclusie
Dus, ben je klaar om de ui in een nieuw licht te herontdekken? Een echte gezondheidsbondgenoot , voor in je keuken… en waarom niet in je beautykit!
