Appelazijn (ACV) wordt al eeuwenlang gebruikt als een natuurlijk middel tegen diverse kwalen. Het wordt gemaakt van gefermenteerd appelsap en bevat azijnzuur en andere nuttige stoffen zoals vitaminen, mineralen en antioxidanten.
ACV wordt geprezen om zijn potentiële gezondheidsvoordelen, waaronder antimicrobiële en antioxiderende effecten. Het zou ook helpen bij gewichtsverlies, de gezondheid van het hart verbeteren en de gezondheid van huid en haar verbeteren. De veelzijdigheid reikt verder dan alleen gezondheid, want het kan worden gebruikt bij het koken, schoonmaken en zelfs ongediertebestrijding.
Advertentie
1. Sinussen reinigen met appelazijn
Appelazijn kan helpen bij het vrijmaken van bijholten dankzij het vermogen om slijm op te lossen en de antibacteriële eigenschappen. Om het te gebruiken voor verlichting van bijholteontstekingen, meng je een eetlepel appelazijn met een glas warm water en drink je dit op. Dit kan het slijm verdunnen, waardoor het gemakkelijker wordt om uit te scheiden en de verstopping van de bijholten vermindert. Sommige mensen inhaleren ook de stoom van heet water gemengd met appelazijn om hun neusholten vrij te maken.
2. Een zere keel op natuurlijke wijze verzachten
Appelazijn is een populair huismiddeltje tegen keelpijn vanwege de antibacteriële eigenschappen. Het kan helpen om bacteriën in de keel te doden en irritatie te verzachten. Om appelazijn te gebruiken tegen keelpijn, meng je een eetlepel appelazijn met een kopje warm water en gorgel je er meerdere keren per dag mee. Het toevoegen van een theelepel honing kan het verzachtende effect versterken en de smaak verbeteren.
3. Gezond haar bevorderen met appelazijn
Appelazijn staat bekend om zijn vermogen om de gezondheid van het haar te verbeteren door de pH-waarde van de hoofdhuid in balans te brengen en productresten te verwijderen. Om appelazijn als haarspoeling te gebruiken, meng je één deel azijn met twee delen water en giet je dit na het wassen over je haar. Laat het een paar minuten intrekken voordat je het grondig uitspoelt. Dit kan resulteren in glanzender, gladder haar en een gezondere hoofdhuid.
4. Effectief voetgeur verwijderen
ACV kan helpen bij het elimineren van voetgeur dankzij de antibacteriële en antischimmeleigenschappen. Om het te gebruiken, week je je voeten ongeveer 15 minuten in een mengsel van één deel ACV en twee delen warm water. Dit helpt om geurveroorzakende bacteriën en schimmels te doden, waardoor je voeten fris ruiken. Regelmatig gebruik kan ook helpen om eelt te verzachten en de algehele gezondheid van je voeten te verbeteren.
