✅ S – Speech (spraak)
→ Vraag een zin te herhalen. Is de spraak onsamenhangend of moeilijk te begrijpen?
✅ T – Time (tijd) → Bel direct 112! Elke seconde telt!
🩺 Hoe kunt u een beroerte voorkomen?
✔ Eet gezond (veel groenten, fruit, gezonde vetten)
✔ Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik
✔ Controleer regelmatig uw bloeddruk
✔ Beweeg dagelijks minstens 30 minuten
✔ Beperk stress en zorg voor een gezonde slaaproutine
⏳ Wacht niet! Hoe sneller een beroerte wordt herkend, hoe groter de kans op volledig herstel. Let op deze 10 symptomen en bel direct de hulpdiensten als u twijfelt! 🚨💙
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
