Kruidnagel is een geurige specerij die veel wordt gebruikt in de keuken, maar de voordelen reiken veel verder dan alleen koken. Kruidnagel zit boordevol voedingsstoffen en medicinale eigenschappen en kan je gezondheid op vele manieren ondersteunen. Hier zijn 10 verrassende voordelen en toepassingen van kruidnagel die je misschien nog niet kent.
1. Bevordert de spijsvertering
Kruidnagel kan de spijsvertering verbeteren door de productie van spijsverteringsenzymen te stimuleren. Het kan ook gasvorming en een opgeblazen gevoel verminderen.
