9. Spierkrampen en spasmen
Elektrolytonevenwichtigheden, zoals een laag calciumgehalte of een hoog kaliumgehalte, kunnen spierkrampen of spiertrekkingen veroorzaken.
10. Jeukende huid
Jeuk kan ontstaan wanneer gifstoffen zich ophopen in het lichaam als gevolg van een afnemende nierfunctie.
Bescherm je immuunsysteem.
Zorg voor een gezonde levensstijl: eet evenwichtig, blijf actief, drink veel water, slaap voldoende en beperk je alcoholgebruik. Vermijd roken, neem voorgeschreven medicijnen en laat je nierfunctie regelmatig testen als je een verhoogd risico loopt.
Als u nierziekten vroegtijdig opspoort en actie onderneemt, kan dat een groot verschil maken voor uw gezondheid en het voorkomen van ernstiger aandoeningen.
Vitamine- en voedingssupplementen
