Sesamzaadjes
fungeren als een natuurlijk exfoliant om de tanden te reinigen. Kauw op een lepel sesamzaadjes, zonder ze door te slikken, zodat er een pasta in je mond ontstaat. Poets vervolgens uw tanden met deze pasta met een droge tandenborstel. Deze methode kan twee keer per week worden gebruikt. Bij
een populaire methode genaamd ‘Gandush’ absorbeert kokosolie vuil in de mond, vermindert tandsteen en tandplak en helpt het slechte adem te bestrijden. Spoel uw mond gedurende 10 tot 15 minuten met een of twee lepels kokosolie, spuug het uit en spoel uw mond daarna goed na met warm water.
Aardbeien en tomaten
Aardbeien en tomaten zijn rijk aan vitamine C en vormen een goed alternatief voor citrusvruchten bij het verwijderen van tandsteen. Meng deze vruchten tot een pasta en smeer het op uw tanden. Laat het 5 minuten inwerken en spoel het daarna af met water. Wees voorzichtig, klitten kunnen het glazuur van uw tanden beschadigen als u gevoelige tanden heeft.
Aloë vera en glycerine
Meng een lepel pure aloëveragel, vier lepels plantaardige glycerine, tien druppels etherische olie van citroen en vier lepels zuiveringszout in een kopje water tot een gladde pasta ontstaat. Poets uw tanden eenmaal per dag met deze pasta tot de tandsteen is verdwenen. Herhaal dit vervolgens elke drie tot vier dagen.
Kruidnagels
worden al lang gebruikt tegen kiespijn vanwege hun antibacteriële eigenschappen. Geef je nagels vorm of gebruik een kant-en-klare pasta, voeg er een beetje olijfolie aan toe en smeer het mengsel op de verkleurde plekken. Je kunt ook regelmatig op kruidnagel kauwen om een slechte adem te verminderen.
