3. Komijnzaadwater 🌰
Ingrediënten:
-
1 theelepel komijnzaad
-
2 kopjes water
Bereidingswijze:
Laat 10 minuten sudderen, zeef en drink warm of koud.
Voordelen:
-
Ontgift de lever
-
Verbetert de spijsvertering en slaap
-
Verheldert de huid
-
Hulpmiddel voor gewichtsbeheersing
4. Honingwater 🍯
Ingrediënten:
-
1 theelepel rauwe honing
-
1 kopje warm (niet heet) water
Instructies:
Goed roeren en ‘s ochtends als eerste op een lege maag drinken.
Voordelen:
-
Verhoogt de energie op natuurlijke wijze
-
Bevordert de spijsvertering en ontgifting
-
Verlicht de huid en verzacht keelpijn
