10 briljante manieren om lelijke tandsteenvlekken te behandelen
2. Waterstofperoxide spoeling: witmakende en antibacteriële eigenschappen
Waterstofperoxide staat bekend om zijn witmakende en antibacteriële eigenschappen. Een mondspoeling met gelijke delen waterstofperoxide en water kan tandsteenvorming verminderen en tanden witter maken. De antibacteriële werking van waterstofperoxide helpt bacteriën in de mond te doden, terwijl de blekende werking vlekken op de tanden kan verlichten. Gebruik het echter met voorzichtigheid, aangezien overmatig gebruik het tandvlees kan irriteren.
3. Appelazijnoplossing: zuurkracht voor vlekverwijdering
Appelazijn heeft natuurlijke zure eigenschappen die tandsteen kunnen helpen oplossen en vlekken kunnen verwijderen. Door appelazijn met water te verdunnen en als mondspoeling te gebruiken, kan tandsteen worden verzacht, waardoor het gemakkelijker te verwijderen is met tandenpoetsen. Vanwege de zuurgraad is het echter raadzaam om het spaarzaam te gebruiken om beschadiging van het glazuur te voorkomen.
4. Kokosolie trekken: traditionele Ayurvedische techniek
Kokosolietrekken is een eeuwenoude Ayurvedische praktijk waarbij men een eetlepel kokosolie 10-15 minuten in de mond spoelt. Deze techniek zou bacteriën en tandplak verminderen en zo de vorming van tandsteen helpen voorkomen. Kokosolie heeft natuurlijke antimicrobiële eigenschappen en regelmatig olietrekken kan bijdragen aan een betere mondhygiëne en een frissere adem.
5. Sinaasappelschilwrijving: vitamine C en antioxidantenvoordelen
Wrijven met de binnenkant van een sinaasappelschil over de tanden is een eenvoudig huismiddeltje dat tandsteen kan helpen verminderen. De vitamine C en antioxidanten in sinaasappelschillen helpen bacteriën te bestrijden en de vorming van tandsteen te verminderen. Bovendien kunnen de natuurlijke oliën in de schil helpen om tanden witter te maken en een frisse adem te krijgen.
6. Aloë vera-gel en glycerinemix: verzachtend en reinigend
Een mengsel van aloë vera-gel en glycerine kan worden gebruikt als natuurlijke tandpasta om tandsteen te verwijderen. Aloë vera heeft verzachtende en antibacteriële eigenschappen, terwijl glycerine helpt bij het reinigen van de tanden. Door dit mengsel op de tanden aan te brengen en voorzichtig te poetsen, kunt u tandsteen verminderen en de mondgezondheid bevorderen.
7. Gorgelen met witte azijn en zout: desinfecteren en verzachten van tandsteen
Gorgelen met witte azijn en zout kan helpen de mond te desinfecteren en tandsteen te verzachten. Het azijnzuur in azijn heeft antibacteriële eigenschappen, terwijl zout als een natuurlijk schuurmiddel werkt. Deze combinatie kan bacteriën verminderen en het verwijderen van tandsteen met tandenpoetsen vergemakkelijken.
8. Kruidnagel- en laurierbladpoeder: antimicrobieel en verfrissend
Kruidnagel en laurierblaadjes hebben natuurlijke antimicrobiële eigenschappen die bacteriën in de mond kunnen bestrijden. Door deze ingrediënten tot poeder te vermalen en als tandpasta te gebruiken, kun je tandsteen verminderen en je adem verfrissen. Kruidnagel staat ook bekend om zijn verdovende werking, wat kan helpen bij het verzachten van tandvleespijn.
9. Sesamzaad kauwen: zachte scrubwerking
Het kauwen van sesamzaadjes kan een milde scrubwerking hebben die helpt bij het verwijderen van tandplak en tandsteen. De zaadjes fungeren als een natuurlijk schuurmiddel, terwijl hun olie de tanden kan polijsten. Het kauwen van een handjevol sesamzaadjes en vervolgens poetsen zonder tandpasta kan dit effect versterken.
10. Actieve koolpasta: absorberend en polijstend
Actieve kool staat bekend om zijn vermogen om gifstoffen en vlekken te absorberen. Door actieve kool met een kleine hoeveelheid water te mengen tot een pasta, kunt u uw tanden poetsen. De kool helpt tandplak en tandsteen te absorberen, terwijl de milde schurende werking de tanden polijst. Gebruik het echter spaarzaam om beschadiging van het glazuur te voorkomen.
Conclusie: het handhaven van een goede mondhygiëne om toekomstige tandsteenvorming te voorkomen
Hoewel deze huismiddeltjes kunnen helpen bij het voorkomen van tandsteenvorming, is een goede mondhygiëne essentieel om toekomstige tandsteenvorming te voorkomen. Dit omvat tweemaal daags poetsen met fluoridetandpasta, dagelijks flossen en regelmatig naar de tandarts gaan voor een professionele reiniging. Een evenwichtig dieet met weinig suikers en zetmeel, en het vermijden van tabaksproducten, kunnen ook helpen tandsteen te voorkomen. Door deze stappen te nemen, kunt u een gezonde, stralende glimlach behouden en het risico op gebitsproblemen die verband houden met tandsteenvorming verminderen.
