Ondersteunt gewichtsverlies.
Citroen bevat pectinevezels, die de eetlust helpen verminderen. In combinatie met warm water kan het de stofwisseling en gewichtsbeheersing ondersteunen.
Het maakt de huid stralender.
De antioxidanten in citroen helpen vrije radicalen te bestrijden, verhelderen de teint en verminderen oneffenheden.
Het brengt de pH-waarde van het lichaam in evenwicht en verlaagt de zuurgraad.
Hoewel citroen zuur is, heeft het na metabolisatie een alkaliserend effect, wat helpt de pH-balans te herstellen en ontstekingen te verminderen.
Tip: Pers het sap van een halve citroen in een glas warm water en drink het elke ochtend op een lege maag om optimaal te profiteren van de goede eigenschappen.
