Zeg vaarwel tegen afgebrokkelde nagels en het wegkijken van koude dranken. Eierschalen leveren de voedingsstoffen waar je tanden en nagels zo naar verlangen, op een natuurlijke en betaalbare manier.
Gebruiksaanwijzing:
Doop je tandenborstel wekelijks in eierschaalpoeder voor een milde boost van je glazuur. Meng het poeder met eiwit voor een nagelbehandeling om je tanden sterker te maken.
💪4. Ondersteunt de spier- en zenuwfunctie
Heb je last van spierkrampen of vermoeidheid? De magnesium en fosfor in eierschalen ondersteunen gezonde spiercontracties en zenuwsignalering, waardoor je energiek en krampvrij blijft.
Hoe het ondersteunt:
🌿 Vermindert spierkrampen en -spasmen voor soepelere bewegingen.
🌿Verbetert de zenuwgezondheid voor betere coördinatie en energie.
🌿Brengt elektrolyten in balans voor een langdurige vitaliteit.
Voel het verschil in uw dagelijkse activiteiten, van trainen tot eenvoudige wandelingen, waarbij spieren en zenuwen in harmonie samenwerken.
Gebruiksaanwijzing
Voeg dagelijks een halve theelepel eierschaalpoeder toe aan smoothies of bouillon ter ondersteuning van de gezondheid van spieren en zenuwen.
🧑🍳Hoe je eierschaalpoeder veilig kunt bereiden
Het omzetten van eierschalen in een krachtig gezondheidssupplement is eenvoudig, veilig en budgetvriendelijk. Volg deze stappen om thuis je eigen eierschaalpoeder te maken.
Stap 1: Reinig grondig.
🌿 Spoel de schelpen af onder stromend water om eiwitresten te verwijderen.
🌿Optioneel: laat ze 10 minuten weken in appelazijn om bacteriën te doden.
Stap 2: Steriliseren:
🔥 Verdeel de schelpen over een bakplaat en bak ze 10 minuten op 150 °C (300 °F) om te drogen en te steriliseren.
🔥Laat volledig afkoelen om de veiligheid te garanderen.
Stap 3: Maal tot poeder.
🌀 Gebruik een koffiemolen, blender of vijzel om de schelpen tot een fijn, glad poeder te malen.
🌀Zeef om grotere deeltjes te verwijderen voor een zachtere textuur.
Stap 4: Veilig bewaren:
🌟 Bewaar het poeder in een luchtdichte glazen pot, beschermd tegen vocht en zonlicht. Gebruik het binnen een maand om het vers te houden.
Dit proces transformeert afval in welzijn en levert een veelzijdig poeder op dat klaar is voor dagelijks gebruik.
